Cumartesi , Şubat 24 2018
Ana Sayfa / Genel (sayfa 2)

Genel

Online Terapinin Avantaj ve Dezavantajları Nelerdir?

Online Terapi’nin Faydalarını ve Eksikliklerini Keşfetmek Online Terapi’nin Avantajları # Online terapi kırsal ya da uzak yerlerde yaşayan insanların ruh sağlığı bilgisine ulaşımını sağlar. # Online terapi engelli ya da evden çıkamayan bireylere ulaşırlık sağlar. # Online terapi genellikle epeyce makul ve kolaydır. # İnternet ruh sağlığı bilgisine ulaşımı kolaylaştırır. …

Tamamını Oku

Her Uzman Her Konuda Hizmet Verebilir mi?

Eskiye oranla daha fazla insan, yaşadığı psikolojik sorunlar dolayısıyla bir psikolojik destek arayışında bulunuyor. Hal böyle olunca, psikolojik destek alanında da bazı sorunlar kendini göstermeye başlıyor. Söz konusu sorunlardan biri de, doğru uzmanı bulabilmek. On dört yıldır psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktayım. Bu zaman zarfında, gördüğüm şeylerden biri şudur: Pek çok insanın …

Tamamını Oku

Telefonda Psikolojik Destek

Mobil (telefonla) psikolojik danışmanlık da en az yüz yüze psikolojik danışmanlık kadar önemli bir süreçtir. Çünkü kişiler, yaşadıkları sorunlara çözüm bulmak veya kendilerini geliştirmek için mobil danışmanlık desteğine ihtiyaç duyuyorlar. Dolayısıyla, nasıl ki yüz yüze danışmanlıkta, bazı noktalara dikkat etmek sürecin etkisini artırıyorsa, mobil danışmanlıkta da dikkate alınacak noktalar, görüşmenin etkisini artıracaktır. Tavsiye …

Tamamını Oku

Online Terapi Nedir?

Elektronik terapi, elektronik danışmanlık, tele terapi veya siber terapi olarak da bilinen online terapi, ruh sağlığı alanında nispeten yeni bir gelişmedir. Online terapide bir terapist ya da danışman internet üzerinden psikolojik bilgi ve destek sağlamaktadır. Online terapi mail, video konferansı, online yazışma veya İnternet telefonu aracılığıyla gerçekleşebilir. Online terapi telefon …

Tamamını Oku

Mutlu Olmak Bir Seçimdir!

Her geçen gün değişen ve gelişen dünyada, insanların stresörlerle karşılaşma riski bir hayli artmış durumda. Günlük hayatımızda bizleri üzen, sıkıntıya sokan olaylarla sık sık karşılaşabiliyoruz. Hayatın akışı içinde sürekli bir yoğunluk ve karmaşa içerisinde bizler de ruh hali olarak negatif bir hal alıyoruz. Bu kadar yorucu yaşam olayları içinde, mutlu …

Tamamını Oku

Öfkeniz Yaşam Kalitenizi Düşürmesin

Yaşamın içerisinde karşılaşılan zorluklar insanda farklı duyguların tetiklenmesine neden olabiliyor. Bu duygular zamanla kişiye kendi kontrolünü kaybettirerek, kişiyi bir çıkmaza sokabiliyor. Stresli bir yaşam olayları, aile içi sorunlar vb. kişilerde öfke sorunlarını doğurabiliyor. Öfkelenmek de bir duygu biçimi olarak görülebilir. Ancak bu duygu biçimi insana yarar yerine zarar verebiliyor. Öfkenin …

Tamamını Oku

Depresyonda mıyım Acaba?

Pek çok kişi, zaman zaman yaşadığı duygusal çökkünlükleri depresyon olarak algılamaktadır. Siz de “Depresyonda mıyım? diye soranlardansanız, yazımızı okuyabilirsiniz. Depresyon nedir, ne değildir? Depresyon, en az 2 hafta süren duygusal olarak çöküntüdür. Duygusal olarak çöken birey, uyaranlarını azaltmak ister ve kendisini daha olumsuz düşüncelere iter. Kişi olumsuzluklarla baş başa kaldıkça …

Tamamını Oku

Mutlu Bir Evlilik İçin 5 Öneri

Mutlu olmak ve mutlu yaşamak herkesin hakkıdır. Birbirini seven çiftlerin dünya evine girerek bir ömür boyu birbirlerine iyi ve kötü günde yardımcı olacaklarına dair söz vererek mutluluğa adım atmaları, gelecekte kabus olarak bitebilmektedir. Her evlilik kötü müdür? Her evlilikte kavga olur mu? Bazen her şey yolunda gitmeyebilir. Her şeyin yolunda …

Tamamını Oku

Bastırılmış Duyguların İnsan Psikolojisi Üzerine Etkileri

Her milletin genel olarak bir karakter yapısına sahip olduğu düşünülür. Örneğin Amerikalılar atılgan, Fransızlar romantik ve kaba, İngilizler ise genellikle soğukkanlı olarak nitelendirilir. Milli özellikleri bir yana bırakırsak bu öne sürülenler ne kadar doğru olabilir? Öncelikle İngilizleri ele alırsak, kendilerini çekingen, mesafeli ve duygularını göstermeyen kişiler olarak tanımlarlar. İstisna durumlar …

Tamamını Oku

Fotoğraf Çekmek Hafızaya Zararlı Mı?

Günümüzde anılarımızı hafızamızda saklamaktan ziyade teknolojik aletlerde kayıt altına almak fazlasıyla yaygınlaşmış durumda. Öyle ki yakaya takılan mini bir kamera ile her 30 saniyede bir fotoğraf çekebiliyoruz. Peki bütün bunlar abartıya kaçıldığının bir göstergesi mi? Elbette ki güzel bir anınızı fotoğraflamak ve ileride tekrardan incelemek oldukça zevkli. Ancak Amerika’da Fairfield …

Tamamını Oku
Ön Görüşme İçin Tıklayın!